Ewa Kozłowska Dietetyka , Warszawa. 82 poziom zaufania. Witam serdecznie, duże spożycie soku z marchwi może wywołac tzw. żółtaczkę karotenową gdzie skóra nabiera żółto-pomarańczowy odcień. Sam sok nie ma złego wpływu na watrobę ale radziłabym rozszerzyć dietę o sok z buraka i z selera - też są smaczne i bardzo zdrowe
Piłam SOK Z SELERA przez 7 dni i o to co się stało -2kg#sokzselera☆ Sub: https://bit.ly/2WlOMYh ☆ Instagram: https://www.instagram.com/imkarsa/ ☆ Faceb
Ile soku z selera naciowego należy wypić? Najlepiej wypić około ½ litra soku z selera dziennie. Ponieważ to jest optymalna ilość do uzyskania najlepszych korzyści leczniczych. Natomiast zwiększenie ilości do ok. 700-1000 ml dziennie, będzie idealną opcją dla chorych na chorobę przewlekłą. Pamiętaj, że sole mineralne zawarte w
Anthony Williams w swojej książce zaleca codzienne picie soku z łodyg selera naciowego w ilości około pół litra. Powinno się go spożywać rano na czczo, na minimum pół godziny przed pierwszym posiłkiem. Soku nie powinno się robić na zapas i przechowywać w lodówce. Konieczne jest jego codzienne wyciskanie.
Sok z 3 pomarańczy; 1 mała papryka; 1 łyżeczka startego imbiru (5 g) 1/2 łyżeczki kurkumy (2 g) Miód (do smaku) Co należy zrobić. Obierz i umyj marchewki, a następnie wyciśnij z nich sok za pomocą sokowirówki. Umieść sok w malakserze i dodaj natychmiast sok z trzech pomarańczy, małą paprykę, imbir i kurkumę.
Podczas robienia soku zachowuje wszystkie użyteczne i lecznicze właściwości. Łodygi rośliny są bardzo soczyste i mięsiste, więc dużo soku uzyskuje się nawet z jednej rośliny. Wartość energetyczna soku na 100 g produktu wynosi 31 kcal. Skład soku z selera obejmuje następujące elementy: białka - 0,65 g; węglowodany - 4,75 g;
. 11 455 124 400 15 273 423 393
codzienne picie soku z selera
