piwo w plastikowej butelce
Czy woda z kranu się psuje?Czy woda w plastikowej butelce może ci zaszkodzić?Jak prawidłowo przechowywać wodę? Czas czytania artykułu: 2 minutObecnie każda woda w plastikowej butelce produkowana w Polsce ma nadrukowaną datę ważności. Pewnie się zastanawiasz, czy taka woda po upływie terminu przydatności jest bezpieczna? Czy woda z kranu się psuje? Wodę z kranu można bezpiecznie przechowywać i spożywać do 6 miesięcy od rozlania, o ile miała zapewnione odpowiednie warunki przechowywania. Zwykła woda może z czasem nabrać nieświeżego smaku, który jest spowodowany mieszaniem się dwutlenku węgla z powietrza z wodą i spowodować zmianę smaku na nieco bardziej kwaśny. Chociaż może mieć nieprzyjemny smak, nadal uważana jest za bezpieczną do picia. Aby prawidłowo przechowywać wodę z kranu, należy używać wyczyszczonych i odkażonych pojemników przeznaczoną do kontaktu z żywnością. Oznaczyć je datą napełnienia. Przechowuj pojemniki w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu do 6 miesięcy. Czy woda w plastikowej butelce może ci zaszkodzić? Chociaż może się wydawać, że woda nie traci ważności to i tak woda butelkowana ma datę na opakowaniu. Obecnie drukowanie daty ważności jest standardem dla producentów wody butelkowanej. Picie wody z plastikowych butelek w których woda była przechowywana zbyt długo niesie pewne zagrożenia. Związki z plastikowych butelek mogą z czasem przedostawać się do wody, zanieczyszczając ją antymonem i bisfenolem A (BPA). W przypadku regularnego spożywania wody butelkowanej te związki mogą powoli gromadzić się w organizmie, co może wpływać na zdrowie jelit, odporność i funkcje układu oddechowego. Jak prawidłowo przechowywać wodę? Prawidłowe przechowywanie wody butelkowanej może zapobiec rozwojowi bakterii i zmniejszyć ryzyko nudności, bólu brzucha, wymiotów i biegunki W szczególności wysoka temperatura przechowywania może sprzyjać rozwojowi bakterii i zwiększać uwalnianie szkodliwych związków do wody. Przechowywanie wody butelkowanej w chłodnym miejscu z dala od bezpośredniego działania światła słonecznego może zwiększyć bezpieczeństwo i zmniejszyć ryzyko negatywnych skutków dla zdrowia. Ponieważ plastikowe butelki są również lekko przepuszczalne, najlepiej przechowywać wodę butelkowaną z dala od środków czystości i chemikaliów. Jeśli zauważysz, że woda nabrała dziwnego smaku lub zapachu, należy ją wyrzucić.
Mineralna woda sodowa Borjomi w plastikowej butelce 0,5 l, opakowanie 12 szt. W tej ofercie otrzymasz 12 butelek wody mineralnej Borjomi. Jedna butelka zawiera 0,5 l wody Borjomi. Borjomi jest jedynym w swoim rodzaju źródłem wody mineralnej zawierającej dwutlenek węgla i wodorowęglan sodu.Większość plastikowych butelek na wodę jest wyprodukowanych z materiału oznaczonego jako PET 1. - według naukowców woda przechowywana w butelkach PET zawiera substancję o działaniu zbliżonym do estrogenów. Niektóre źródła podają, że opakowań wykonanych z tego tworzywa nie powinno się używać ponownie - mówi dla abcZdrowie Paulina Roziewska, ekspert 1 to plastik niskiej jakości, wykorzystywany do produkcji butelek na napoje, a także kubeczków, sztućców i talerzyków jednorazowych. Mikrouszkodzenia butelki zrobionej z tego rodzaju tworzywa sztucznego mogą spowodować uwolnienie szkodliwych dla organizmu mikrocząsteczek plastiku do naukowców z Uniwersytetu na Florydzie wykazały, że spożywanie wody z butelki, która przez dłuższy czas leżała w nagrzanym przez słońce samochodzie, również jest szkodliwe. Wówczas w butelce wydziela się bisfenol A oraz antymony. Im dłużej butelka jest wystawiona na działanie wysokiej temperatury, tym bardziej szkodliwa jest woda znajdująca się w środku. Podobnie jest z butelką, którą nosimy przez kilka godzin w plecaku lub napełnianie wodą pustej butelki PET 1, także nie pozostaje obojętne dla naszego zdrowia. Każde zgniecenie butelki w połączeniu z ekspozycją na promienie słoneczne powoduje wydzielanie się kolejnych toksycznych związków np. ksenoestrogenów. Te substancje mogą powodować nieprawidłowe funkcjonowanie hormonów w organizmie i zwiększać ryzyko rozwoju raka tłumaczy dr Krystyna Pogoń, najbezpieczniejsze jest spożywanie wody ze szklanych butelek. - Szkło jest jednym z najbezpieczniejszych i najbardziej neutralnych w stosunku do zawartości opakowań na żywność i napoje – mówi w rozmowie z WP abcZdrowie dr Krystyna koniecznie chcemy pic wodę z plastikowej butelki, najlepiej wybierzmy opakowanie z odpowiednimi atestami. Najmniej szkodliwe dla organizmu plastiki do przechowywania wody i żywności są oznaczone cyfrą 2 lub jakość naszego artykułu:Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze to już dawno słyszałem i dziwne że nie ma w sklepie butelek szklanych zwrotnych. Tłumacza to tym że są to wyskoe koszty transportu ciężkiego szkła a koszty zdrowia i środowiska to już schodza na dalszy plan. Powinien być zakaz produkcji plastykowych butelek itp.. Przed rozlewniami wszystko stoi na paletach na na jakiego fuksa miliardy butelek z wodą widzimy w sklepach. Pozwać i wymieniać na szkło. i to już..... Przestańcie w końcu się naszym nieudanym radzi a produkcja idzie pełną parą producencików plastiku co wtryskareczki mają i sie śmieją!Woda w szklanych butelkach... Tak, zawsze lepiej,ale to chyba raczej tylko dla "eko-bogatych". 7-10 zł za pół litra wody w buteleczce-to lepiej do oligocenki podejść albo filtr do kranówki zamontować. Rząd sam na to zezwala zeby bylo wszystko plastikowe Kiedys bylo tylko w szkłach i było dobrze potem w skupach sie oddawało i pieniądze były teraz zezwalacie sami na produkcje plastików i narzekacie że świat zalewa plastik!!!Gdzie sanepid gdzie odpowiednie ograna kolejne bzdury jak z jedzeniem które co roku jest raz zdrowe raz nie po prostu wszystko w umiarze najlepiej kupić dzbanek z filtrem woda z kranu i wychodzi przede wszystkim taniejA gdzie jest nasz rząd że pozwala aby WODĘ rozlewać do plastikowych butelek Dlaczego nikt się tym nie zajmie jakie chemię dodają do wody a my to pijemy Na moim miejscu,to z napojami bym zrobił tak, jak to kiedyś w latach wcześniejszych było z mlekiem,jak się kupowało mleko z bańki,to się przychodziło z naczyniem i do niego nam nalewano mleko,które kupiliśmy i w takich dużych zbiornikach szklanych w sklepach powinien być każdy napój i po niego że szklanym naczyniem się powinno przejść by móc go kupić,a nie z czymś innym,tak i to by było najlepsze wyjście Grupa Żywiec postanowiła skorzystać z tych doświadczeń, aby umożliwić konsumentom łatwe oddawanie butelek w całej Polsce. W 2019 ruszyła akcja Daj butelce drugie życie - pierwsza tego
Dzień dobry, Dzisiaj chciałam zaprosić Was do przygotowania piwa imbirowego. Jest to kolejny eksperyment z napojami gazowanymi i fermentacją (po gazowanym napoju arbuzowym). Piwo imbirowe (przynajmniej to prezentowane dziś na blogu) wbrew pozorom nie ma wiele wspólnego z piwem: jest to tradycyjny przysmak z Wielkiej Brytanii oraz Stanów Zjednoczonych, który określić można bardziej jako „wytrawną lemoniadę”, lekko przefermentowaną, z bąbelkami i goryczką. Piwo imbirowe przygotowuje się bardzo szybko i fermentuje krótko: co najwyżej kilka dni. Jak smakuje? Jak coś pomiędzy lemoniadą a tonikiem. Przynajmniej dla mnie. Słodkawe i orzeźwiające równocześnie. Zapraszam! ps. dostałam od czytelnika jeszcze inny przepis na piwo imbirowe, robione jakby „na naturalnym zakwasie”, bez drożdży piwowarskich czy winiarskich, pewnie też spróbuję zrobić!:) Piwo imbirowe Tym razem, eksperymentalnie, użyłam drożdży winnych: w sąsiednim miasteczku dostępne były tylko regularne drożdże winne (nie szampańskie). Muszę powiedzieć, że z moich eksperymentów wynika, że dużo lepiej sprawdzają się jednak drożdże piwne (używam drożdży dolnej fermentacji) – więc jeśli możecie takie zdobyć, to polecam. Z drożdży piwnych wychodzi więcej bąbelków :-) Użyłam dokładnie takich drożdży, kupiłam je w OBI (Mój Pan: „Czy chcesz powiedzieć, że po drożdże idziesz do sklepu budowlanego?”), gdzie kosztowały 7 złotych. Teraz będąc w Krakowie, zaopatrzyłam się w nowe porcje – będziemy robić niedługo gazowany napój malinowy, a co!:) Tymczasem, zapraszam do przygotowania piwa imbirowego – jeszcze drobna uwaga. Gorąco polecam robić go w plastikowej butelce (tak, wiem,że są brzydkie, ale potem można zlać piwo): zmniejsza to ryzyko wybuchu. Moja przyjaciółka opowiadała mi mrożące krew w żyłach historie o piwie imbirowym (zapakowała to szklanych butelek, wybuchło jej w domu i miała stado os i pszczół w mieszkaniu: przynajmniej tak to zapamiętałam:)). W tej recepturze dodaję naprawdę minimalna ilość drożdży, nic nie buzuje mocniej niż przy napoju gazowanym z arbuza, fermentacja jest raczej stała (nawet w wysokiej temperaturze) no i używam (zobaczycie na filmie) plastikowej butelki z dużym zapasem wolnego miejsca. Na jesteście bezpieczni:) Ale to tak gwoli ostrzeżenia, kto nie ryzykuje ten nie ma (a ryzyko jest malutkie, jednak jako rzetelna blogerka, przekazuję Wam wszelkie możliwe scenariusze:-)). Piwo imbirowe – domowe Składniki: kawałek imbiru starty na tarce o grubych oczkach, około 6 centymetrów kubek gorącej wody + 10 łyżek cukru rozpuszczonych w tej gorącej wodzie sok z połowy cytryny 1/4 łyżeczki drożdży (najlepiej winne musujące lub piwowarskie dolnej fermentacji, od biedy będą też chlebowe) letnia, przegotowana woda do dopełnienia butelki (około 1 litr) – ważne, żeby nie była prosto z kranu, bo chlor może zabić nam drożdże opcjonalnie: cukier lub trochę soku z cytryny do smaku Przygotowanie: Starty imbir zalewamy wrzącą wodą z cukrem i zostawiamy do ostygnięcia. Do przestygniętej mieszaniny dodajemy sok z cytryny oraz drożdże. Wszystko przelewamy (razem z imbirem) do butelki. Dopełniamy wodą, tak, żeby zostało około 6 centymetrów wolnego miejsca w butelce (teoretycznie wystarczą trzy, ale lepiej być przezornym:)). Zakręcamy i potrząsamy butelką. Można dodać więcej cukru lub cytryny do smaku. Butelkę odstawiamy w ciepłe miejsce i czekamy, aż stwardnieje (to znaczy,że fermentacja działa). Stwardniałą butelkę przekładamy na kilka godzin do lodówki, aby spowolnić fermentację. Uwaga! Otwieramy nad zlewem, bo może buzować:) Po tym czasie przelewamy piwo do ładnych buteleczek – jeśli chcemy, przecedzamy od razu imbir (ja jestem leniwa, nic nie przecedzam;)). Pijemy od razu lub przechowujemy w lodówce do około tygodnia. To tyle, proste, prawda? Smacznego!Woda mineralna lub źródlana w plastikowej butelce jednorazowego użytku jest świetnym tego przykładem. Wydobywana jest z naturalnych źródeł, następnie rozlewana do plastikowych butelek, transportowana tirami do hurtowni skąd przewożona jest autami dostawczymi do sklepu.
Pixabay Pewnie nie zwracacie uwagi na te oznaczenia. To błąd! Mogą być bardzo pomocne… Choć eksperci mówią, że woda z kranu jest zdatna do spożycia w większości miejsc w Polsce, nie każdy jest do tego przekonany. Może też wolicie kupować wodę w plastikowych butelkach. Nawet jeśli na co dzień pijecie wodę z kranu lub filtrowaną wodę, pewnie czasem zdarza się wam kupić wodę w plastikowej butelce. Niewielki procent z was zwróci pewnie uwagę na oznaczenie umieszczone na dnie butelki. To błąd! Dzięki dokładnemu przeczytaniu tego oznaczenia, możecie dowiedzieć się więcej na temat tego, czy butelka nie jest zrobiona ze szkodliwego plastiku… Oznaczenia plastiku na opakowaniach do żywności Plastik dopuszczony do kontaktu z żywnością w Unii Europejskiej, jest z reguły bezpieczny, Jest jednak cienka granica pomiędzy tym, by coś było uznane za bezpieczne, a czymś, co jest już szkodliwe. Najlepiej więc unikać szkodliwych substancji, nawet w minimalnych ilościach. Przy wybieraniu zdrowych produktów spożywczych, ważne jest nie tylko czytanie ich składów, ale też zwracanie uwagi na rodzaj opakowań z jakich są zrobione. W wypadku wody to jedyny czynnik, który może czynić ją szkodliwą. Różne dostępne na rynku wody, będą się różniły jedynie ilością i rodzajem zawartych minerałów oraz opakowaniem, w którym są przetrzymywane. Oznaczenia na butelkach wody W przypadku wody, na dnie butelki znajduje się małe oznaczenie. Szukajcie znaku trzech zapętlonych strzałek. Gdy go znajdziecie, zwrócicie uwagę na litery znajdujące się w środku. PET lub PETE to politereftalan etylenu, najczęstsze tworzywo do produkcji butelek. Mogą uwalniać do wody ksenogeny, które niekorzystnie działają na układ hormonalny. Koniecznie chrońcie takie butelki przed promieniami słonecznymi, bo wtedy naprawdę uwalniają do wody szkodliwe substancje. Nie używajcie tych butelek ponownie! Nie są do tego przeznaczone! HDPE – najbezpieczniejsze z tworzyw. PVC – może być toksyczny, ale rzadko produkuje się z niego butelki. PS – najczęściej na jednorazowych opakowaniach i kubkach do kawy. Jest to najbardziej szkodliwy rodzaj plastiku. PC lub brak oznaczenia – najgorszy ze scenariuszy. Nieznaczone opakowania prawdopodobnie nie zostały dopuszczone do użytku! Częste na sportowych butelkach do wody. Czytaj także: Gotujecie kaszę i ryż w torebkach? Uważajcie – mogą uwalniać bardzo groźny dla zdrowia plastik Kupujecie sałatę zapakowaną w plastik? Wydziela toksyczne substancje bardzo niebezpieczne dla zdrowia Takiej wody nigdy nie pijcie! To trucizna dla waszego organizmu Pixabay/Somchai Chitprathak Picie tej wody może zrujnować twoje zdrowie. Przeczytaj zanim będzie za późno Eksperci od zdrowego odżywiania zalecają częste picie wody. Jest ona głównym budulcem organizmu człowieka, ale i najprostszą substancją we wszechświecie. Czy może nam zagrażać? Woda jest rozpowszechniona na całej powierzchni Ziemi. Występuje głównie w oceanach, które pokrywają prawie 71% powierzchni globu, ale także w rzekach, jeziorach i w postaci stałej w lodowcach. Czysta chemia Znacząca część wody zatrzymuje się w atmosferze, jako chmury i para wodna. Niektóre związki chemiczne zawierają cząsteczki wody w swojej budowie. Woda występująca w przyrodzie jest roztworem soli i gazów. Najwięcej soli mineralnych zawiera woda morska i woda mineralna. Z biologicznego punktu widzenia Woda jest rozpuszczalnikiem związków ustrojowych i niezbędnym uzupełnieniem pokarmu wszystkich znanych organizmów. Uczestniczy w przebiegu większości reakcji metabolicznych. To główny środek transportu produktów przemiany materii, substancji chemicznych, hormonów. Stanowi średnio 70% masy dorosłego człowieka, w przypadku noworodka ok. 15% więcej. Jest potrzebna w codziennym funkcjonowaniu organizmu. Najczęściej spożywamy ją w formie butelkowej, z zaleceniem picia minimum 1,5 litra. Gdzie zatem popełniamy błąd? Rodzaj ma znaczenie Woda nie gasi wyłącznie pragnienia. Także ona definiuje świat, w którym żyjemy. Od jej globalnych zasobów zależy życie na ziemi. Jeśli chcemy pomóc planecie, ale również i zdrowiu, zrezygnujemy z wody w plastikowych butelkach. Powodów odstawienia jest co najmniej kilka. 1. Plastik zanieczyszcza planetę Trudno przewidzieć, czy tworzywa sztuczne są rzeczywiście i w całości poddawane recyklingowi. Biorąc pod uwagę przeciążenie przemysłu na całym świecie, jednoznaczna odpowiedź jest raczej niemożliwa. Kraje, które nie są poddane recyklingowi, ulegają bardzo powolnej biodegradacji. Kilka minut picia zamienia się bowiem w 1000 lat rozkładu plastiku. To właśnie butelek... @jon_chng Pijecie wodę butelkowaną? Zastanówcie się dwa razy, czy nie lepsza będzie kranówka Kranówka czy woda butelkowana? Przed takim dylematem stali przez lata Polacy. Wygląda na to, że pora wracać do korzeni i zaprzestać picia wody z plastikowych butelek. Nie tylko ze względu na ekologię. Przez całe lata woda z kranu kojarzyła się ze wszystkim, ale nie z podawaniem jej ludziom do bezpośredniego picia. W ostatnim czasie samorządy miejskie i cały szereg innych organizacji zrobiły jednak wiele, by przekonać Polaków do kranówki. Wraz z popularyzacją picia wody bezpośrednio czerpanej z miejskich wodociągów, zaczęto mówić także o innej wodzie. I to niekoniecznie w samych superlatywach. Chodzi oczywiście o wodę butelkowaną, którą do tej pory wiele osób kupuje w supermarketach całymi zgrzewkami. Wielu uważa, że taka właśnie woda to bezpieczeństwo i pewność, że do organizmu nie przedostaną się żadne groźne drobnoustroje i bakterie. Niestety, ale wydaje się, że takie podejście do sprawy jest bardzo krótkowzroczne. Woda butelkowana w dalszej perspektywie może przynieść jeszcze poważniejsze skutki niż zatrucie pokarmowe w wyniku zarażenia bakteriami. Jak bardzo poważny jest problem nadprodukcji plastiku? Jako pierwsi larum podnieśli ekolodzy. O nadmiernych ilościach produkowanego i wyrzucanego plastiku powiedziano już wystarczająco dużo. I nie sposób się z tym nie zgodzić. Jeśli ktoś chciałby zgłębić problem zbyt dużej ilości plastikowych śmieci na świecie, powinien zacząć od lektury na temat Wielkiej Pacyficznej Plamy Śmieci. Pod tą wiele mówiącą nazwą kryje się całe śmietnisko dryfujące bezwładnie po Oceanie Spokojnym. Szacuje się, że to aż 120 mln ton plastiku, które zajmują na wodzie powierzchnię pięciokrotnie większa od terytorium Polski. Zgroza. Wystarczy ten prosty przykład, by uzmysłowić sobie jak bardzo palący jest problem nadprodukcji plastiku na globie. Oceaniczne wysypisko wpływa na żyjące tam organizmy wodne. Jeszcze w 2008 roku szacowano, że Plama Śmieci powoduje śmierć miliona ptaków i ok. 100 tys.... AdobeStock Kaucja za plastikowe i szklane butelki coraz bliżej. Ile wyniesie? W Polsce być może niebawem zacznie obowiązywać kaucja za butelki z plastiku. O ile podrożeje woda i napoje i jak będzie można dokonać zwrotu? Zanieczyszczenie środowiska odpadami z plastiku jest coraz poważniejsze. Z tego powodu postanowiono wprowadzić kaucję na plastikowe butelki, by zachęcić ludzi do ich zwrotu. O ile zdrożeją napoje sprzedawane w plastikowych butelkach i jak będzie wyglądał zwrot? Sprawdźcie. Ekologiczne rozwiązania w trosce o środowisko Pomysł kaucji za plastikowe butelki nie jest nowy. Rozważano wprowadzenie takiego rozwiązania już od dłuższego czasu, ponieważ problem zanieczyszczenia środowiska plastikiem jest coraz poważniejszy. Próbuje się walczyć z tym na wiele sposobów – od kilku lat obowiązuje wysoka opłata za plastikowe torebki w sklepach i wygląda na to, że pomysł jest bardzo skuteczny. Praktycznie od początku wprowadzenia opłaty Polacy zaczęli przynosić własne torby na zakupy, by nie płacić dodatkowo kilku złotych za foliowe torebki. Kaucja za plastikowe butelki Ministerstwo Klimatu i Środowiska potwierdza, że trwają przygotowania do wprowadzenia w Polsce systemu kaucyjnego. Poseł Jacek Ozdoba opowiedział o szczegółach: Będziemy mieli system kaucyjny w Polsce. Jestem jego entuzjastą i badania pokazują, że bardzo duże grono Polaków również. Z przedsiębiorcami już się konsultowaliśmy, mamy zebrane założenia i czekamy na to, aż będę mógł tę propozycję przedstawić. Jeszcze nie jest znana dokładna wysokość kaucji za butelki. Prawdopodobnie wyniesie mniej więcej tyle, ile w sąsiadujących z Polską krajach, w których kaucja za butelki z plastiku obowiązuje od wielu lat. Tam za zwrot jednej plastikowej butelki można liczyć na kwotę w wysokości 25-50 eurocentów. Możliwe więc, że w Polsce napoje sprzedawane w plastikowych butelkach zdrożeją nawet o 1-2 złote, choć na razie rządzący uspokajają, że jeszcze trwają rozmowy z przedsiębiorcami w tej sprawie. Mówi się o kwotach rzędu 50 groszy... AdobeStock Czy picie kranówki jest zdrowe? A może to trucizna dla organizmu? Pijecie wodę z kranu czy wolicie tego nie robić w obawie o swoje zdrowie? Rozwiejemy wasze wątpliwości! W Polsce wciąż wiele osób podchodzi do picia kranówki z dużą nieufnością. Uważa się, że jest ona niezdrowa i z tego powodu wielu ludzi kupuje wodę butelkowaną, a tej z kranu używa tylko po przegotowaniu. Czy faktycznie jest się czego bać? Sprawdźcie. Czy można pić wodę z kranu? Jeśli boicie się wody z kranu, zastanówcie się – czy myjecie owoce, warzywa i naczynia przegotowaną wodą, czy kranówką? Możemy się założyć, że większość wybiera drugą opcję! Dlaczego więc niektórzy wolą nie pić wody z kranu, skoro i tak używają jej do żywności i naczyń, z których później jedzą? Być może wynika to z faktu, że w przeszłości rzeczywiście w Polsce woda w rurach była kiepskiej jakości, dlatego nikt nie odważył się wówczas jej pić i używano tylko przegotowanej wody. Jednak od wielu lat kranówka jest całkowicie bezpieczna i nie trzeba się jej bać! Co więcej, w wielu europejskich krajach picie wody z kranu jest standardem i często Polacy dziwią się widząc, jak w innych krajach ludzie bez obaw napełniają butelki kranówką. Czy woda z kranu jest zdrowa? Współcześnie woda, która znajduje się w kranie, przechodzi najpierw drogę przez filtry i oczyszczacze . Każdy dostawca wody jest zobowiązany do tego, by zadbać o jej czystość i bezpieczeństwo. W wodzie nie mogą się znajdować niebezpieczne bakterie, grzyby i inne substancje niebezpieczne dla zdrowia. Analiza wody przeprowadzana jest w trzech etapach: biologicznym, chemicznym i w biomonitoringu. Dlatego możecie mieć pewność, że wasza kranówka została wcześniej dokładnie zbadana przez specjalistów! Minerały w wodzie z kranu Kranówka bogata jest w minerały, które znajdują się także w wodzie butelkowanej. Co więcej – bardzo często kranówka jest zdrowsza na przykład od wody...
Po wypiciu w plastikowej butelce energetyka później miałam wymioty i ból głowy. Najlepiej pić tylko w puszkach, czasem droższe są od tych w plastikowych butelkach bo cena np. Za energetyka w butelce wynosi 1.99 zł, a w puszkach zazwyczaj 2.80 zł i lepiej drożej wydać niż jakieś tanie kupić picie i się odtruć. Przejdź do zawartości O mnieArtykułyOfertaSpersonalizowany CateringSesje PsychodietetyczneStyle myśleniaTesty genetyczneWydarzeniaCatering dietetycznyPrzepisyŚniadaniaPrzekąskiLunchKolacjaDeserySklepProduktyKursy onlineZasady zakupówRegulaminDo pobraniaKontaktUmów wizytęWoda – dlaczego warto pić ją ze szklanej butelki? Woda – dlaczego warto pić ją ze szklanej butelki?Dlaczego warto pić wodę i ile dokładnie powinno się jej wypijać, pisałam nie raz. Jeśli jeszcze nie zapisałaś się do mojego newslettera i nie pobrałaś ebooka „WOLNA OD DIETY”, to zrób to teraz. Piszę tam między innymi o tym, jak wyliczyć swoje zapotrzebowanie na wodę i wyrobić w sobie nawyk jej picia. Dziś o zmorze XXI w.,czyli plastiku i problemach z prawidłowym maleje z wiekiemJak wiesz, na co dzień pracuję w gabinecie, pomagając zmienić nawyki żywieniowe na prozdrowotne. Od ponad 10 lat, dokonując na konsultacjach analizy składu masy ciała, obserwuję niepokojącą zależność – im jesteśmy starsi, tym trudniej nam zadbać o prawidłowe nawodnienie się rodzimy, składamy się blisko w 95% z wody, które maleje z wiekiem, jednak u osoby dorosłej w średnim wieku nawodnienie powinno wynosić ok. 65%. Wierzcie mi, że na palcach jednej ręki mogłabym wyliczyć osoby, które mogły się nim pochwalić, przychodząc do mnie na pierwszą konsultacje (a mogę śmiało powiedzieć, że przez ostatnie lata, pomogłam już ponad 1000 osób poprawić jakość swojego życia).Dlaczego tak jest? Przede wszystkim dlatego, że uczucie pragnienia zanika – im mniej pijemy, tym mniej chce nam się pić. Zwykle, kiedy zaczynamy odczuwać suchość w ustach, to znaczy, że organizm jest już odwodniony. Musimy na powrót wyrobić w sobie ten nawyk (w ebooku Wolna od diety, podpowiadam jak :-))Naczynie, z którego pijesz ma znaczenieKolejną sprawą jest to, co, kiedy, jak i z czego pijemy. Ostatnimi czasy najpopularniejsze stało się picie wody z plastikowej butelki. Plastik nie występuje w naturze, jest sztucznym tworzywem. Jego zalety są jednocześnie wadami. Niska cena – przez nią tony plastiku zaśmiecają ziemię i wpływają na jakość życia ludzi. Wytrzymałość – z tego powodu plastik nie rozkłada się nawet przez setki miejsc na świecie wypowiedziało już wojnę wszechobecnemu plastikowi. Dominikana, Antigua, Gujana, Barbuda wprowadziły ustawy zakazujące używania foliowych worków. To pierwszy krok w walce o czyste plaże. A jest o co walczyć, bo jak podaje Katarzyna – autorka bloga Życie pod Palmami, mieszkająca na Karaibach: co roku w oceanie ląduje 30 mln ton plastiku! Gdy Europejczykom nierealne się wydaje, że można współcześnie pozbyć się plastiku z życia, karaibscy wyspiarze wzięli się za powszechne uświadamianie ludzi o zagrożeniach. Dlaczego nie zrobić tego w Polsce? Każdy z nas jest odpowiedzialny po części za planetę, którą zamieszkuje. A już na pewno za własne zdrowie!Zamień plastik na szkło. Najlepiej od razu!Producenci wzbogacają plastik barwnikami i innymi substancjami, które nie są obojętne dla organizmu ludzkiego. Dużo się ostatnio dyskutuje o szkodliwości lub nieszkodliwości butelek plastikowych, które wykonane są z tworzywa PET. Niezależnie do wyniku tej dyskusji, już sam fakt jej zaistnienia, powinien wzbudzać podejrzenia i wątpliwości. Czy warto ryzykować zdrowie licząc, że plastik jednak okaże się nietrujący po wielu latach różnych badań? A co jeśli werdykt będzie jednoznaczny: niszczymy zdrowie i co pewne – naszą planetę?Przecież kiedyś ludzie często leczyli się tym, co dziś uznane jest oficjalnie za szkodliwe. Nie popełniajmy tego błędu, przynajmniej w kwestii czegoś tak prozaicznego i codziennego, jak picie wody. Woda w plastikowych butelkach jest wielokrotnie droższa od kranówki, jaką mamy na wyciągnięcie ręki – czy wiesz, że wypijając każdego dnia min 1,5 l z plastikowej butelki, wydajesz ponad 1000 zł rocznie? Używając dodatkowo filtra, mamy pewność jej czystości. Wystarczy tylko przelać wodę do szklanej butelki czy że woda nawadnia najlepiej, ale też nie każda – tylko ta zjonizowana ujemnie. Woda zjonizowana jest ponad sześciokrotnie lepszym nawilżaczem niż woda tradycyjna. Jej cząsteczki (klastry) są znacznie mniejsze, co ułatwia ich przyswajalność przez tkanki i jednocześnie ułatwia wypłukiwanie toksyn z komórek. Są różne metody uzdatniania wody. Zacznij od najprostszej i najważniejszej – PIJ WODĘ ZE SZKŁA, A NIE Z PLASTIKU (NAJLEPIEJ JEŚLI TA WODA ODSTANIE W SZKLANYM NACZYNIU OK. 2 GODZ. PRZED SPOŻYCIEM). DLA ZDROWIA I URODY!Polecam pić wodę z różnymi dodatkami, np. jak moja z miętą i arbuzem. Pyyyychaa!!!! Podobne wpisy Wartości odżywcze piwa. Według danych Instytutu Żywności i Żywienia piwo pełne w 100 g zawiera: 49 kcal białko ogółem - 0,5 g tłuszcz - 0,0 węglowodany przyswajalne - 3,8 g. Według danych United States Department of Agriculture, piwo pełne niepasteryzowane w 100 g zawiera: